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1、哺乳期不能吃茴香的。

2、茴香温热，富含有多种刺激性的物质，哺乳期吃茴香会导致宝宝上火等不良后果。

3、平时需要注意，多喝汤水类的食物，如鸡蛋汤，鲫鱼汤和红枣花生汤，猪脚汤等能够促进乳汁的分泌，喂奶前后要按摩乳房，每次喂奶后排空乳房。

4、避免服用辛辣刺激性及生冷食物，很容易导致宝宝腹泻及胃肠道功能紊乱。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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