(资料图片仅供参考)

1、对于黑经少的，可以坚持在月经前三天服用红糖配生姜，可以起到补血活血的作用。

2、同时，选择服用养血当归糖浆或乌鸡白凤丸，可以滋补气血，改善月经量。

3、同时注意腹部保暖，避免宫腔充血，局部用热水袋按摩。

4、而且要注意休息，适当运动，可以促进子宫收缩，从而促进月经正常流动，避免月经出血少。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 乌鸡白凤丸 月经正常 子宫收缩 适当运动